空调不制冷或制热不正常可能是由于多种原因引起的，下面我将为您提供一些常见的故障解决方法、建议措施以及保养小常识。
故障解决方法：
1. 检查电源：确保空调插头插好且电源正常。
2. 清洁过滤器：检查并清洁空调过滤器，过滤器堵塞会影响空调的制冷效果。
3. 清洁冷凝器：冷凝器上可能有尘埃和污垢，用软刷清洁冷凝器。
4. 检查制冷剂：如果空调频繁开关或使用时间较长，可能需要添加制冷剂。
5. 检查风扇：确保风扇正常运转，否则可能需要更换风扇或修复电路。
建议措施：
1. 定期清洁过滤器：每隔一至两个月清洁空调过滤器，以确保空气流通畅。
2. 定期清洁冷凝器：每年清洁一次空调冷凝器，以提高冷却效果。
3. 避免堵塞散热孔：空调后面的散热孔要保持清洁，避免堵塞。
4. 适时维护空调：定期请专业人士进行空调的维护和清洁，延长使用寿命。
保养小常识：
1. 时间调节：根据季节的变化调整空调温度，以降低能耗。
2. 睡眠模式：将空调设置为睡眠模式，降低噪音和制冷功率。
3. 冷暖模式转换：根据需要将空调转换为制冷或制暖模式，以提供舒适的温度。
4. 避免暴力操作：避免使用暴力开关或频繁切换温度，以免损坏空调。
5. 隔热保温：在夏季将窗帘拉上，阻止阳光直射，减少室内温度上升。
总之，定期清洁过滤器、冷凝器以及维护空调都是保持空调正常运行的关键。如果问题仍然存在，建议您请专业人士进行维修和检查，以确保空调的正常使用。另外，注意使用空调的合理方法和减少能耗也是非常重要的。
