空调震动严重的原因可能有多种，包括以下几个方面：
1. 安装问题：空调安装不平稳，固定螺丝松动，或者底座不稳固等。解决方法：检查安装螺丝是否松动，调整空调底座使其稳固。
2. 风机问题：空调风机叶片损坏或弯曲，风机轴承磨损导致轴承松动。解决方法：更换新的风机叶片或风机轴承。
3. 压缩机问题：空调压缩机内部磨损或故障，导致震动。解决方法：联系专业维修人员检查压缩机，修理或更换故障部件。
4. 冷凝器问题：冷凝器堵塞或受到异物影响，导致空调震动。解决方法：清洁冷凝器，排除异物。
5. 管道问题：管道连接处松动或漏氟，导致压力不稳导致空调震动。解决方法：检查管道连接处是否松动，进行紧固，如果有漏氟现象需要维修。
6. 震动物体问题：空调周围有其他物体或家具震动，传导到空调上导致其震动。解决方法：检查空调周围是否有其他震动物体或家具，移动或加固其位置。
常见的故障和解决办法有：
1. 空调制冷效果不佳：可能是空调滤网脏了，解决方法是清洗或更换滤网；也可能是室外机的排气口被遮挡，需要清理排气口。
2. 空调制热效果不佳：可能是室内机的换热器堵塞，需要清洗换热器；也可能是室外机的压缩机故障，需要维修或更换。
3. 空调漏水：可能是室内机的蒸发器结露导致滴水，解决方法是清洗蒸发器或调高室温；也可能是室外机的排水不畅，需要清理排水管道。
使用空调时需要注意以下几点：
1. 室内外温差不宜过大，一般不应超过8℃。
2. 空调的设定温度宜在23-26℃之间，太低会增加能耗，太高会影响舒适度。
3. 定期清洁空调滤网，保持空气流通畅。
4. 注意维持空调的供电和电压稳定，不要频繁开关空调。
5. 避免长时间连续使用空调，适当开窗通风。
总之，出现空调震动严重的问题时，可以从安装问题、风机问题、压缩机问题、冷凝器问题、管道问题以及震动物体问题等多个方面进行排查和解决。同时使用空调时也要注意合理使用，保持空调的清洁和正常工作状态。
