油烟机的震动和颤振问题一般有以下几种原因：安装不牢固、松动；电机不平衡；风扇铝叶损坏或不均匀；风管连接不牢固等。解决这些问题，可以采取以下一些建议和措施，并避免类似问题的发生。
首先，解决油烟机震动和颤振问题之前，需确保烟机安装是否牢固。拆开烟机外壳，检查安装螺丝是否松动或者有断裂的情况。如有松动或断裂，应使用扳手将其拧紧或更换螺丝。
其次，检查电机是否平衡。将烟机前罩和外罩取下，观察电机转动时是否有无电动机部件碰撞的迹象，如果有，则需要重新调整电机位置，使其能自由旋转，避免碰撞。
另外，风扇铝叶损坏或不均匀也会引起颤振现象。检查风扇铝叶是否完好无损，如出现变形或者裂纹等情况，应及时更换新的风扇叶片，并确保新的叶片安装正确。如果风扇铝叶安装后出现了颤振现象，可以尝试调整风扇叶片的位置，并确保风扇叶片均匀分布。
最后，风管连接不牢固也可能导致烟机的震动和颤振。检查风管连接处是否有松动或漏风现象，如果有，应使用胶带或者其他固定物重新固定风管。对于比较长的风管，可以增加橡胶套筒等减震装置，以减少颤振传递导致的震动。
此外，为避免油烟机的震动和颤振问题，可以采取以下预防措施：
1. 选择合适的油烟机。根据厨房的大小和使用情况，选择适合的油烟机，不要盲目追求功率大而不考虑匹配度。
2. 在购买油烟机之前，要仔细阅读产品说明书，并咨询销售人员，了解产品的特点和适用情况。
3. 安装时要仔细按照说明书上的步骤进行。可以请专业人员进行安装，确保安装牢固。
4. 定期检查油烟机的各个组件是否正常，如发现异响或松动，要及时处理。
5. 保持油烟机的清洁。定期清洗油烟机的内部和外部，避免油烟机堵塞和油脂积累过多引起震动。
总结起来，要解决油烟机的震动和颤振问题，关键在于安装是否牢固，电机是否平衡，风扇和风管是否损坏或不均匀。为避免这些问题的发生，应选择合适的油烟机，并在安装和使用过程中，保持清洁和定期检查，提高油烟机的稳定性和使用寿命。
