当洗衣机在高速旋转时出现晃动的情况，我们应该立即采取一些措施来解决这个问题。以下是一些建议和措施，以及使用洗衣机时需要注意的事项。
一、建议和措施：
1.平衡衣物分布：在洗衣机内部，衣物应该均匀地分布，不要集中在洗衣机的一侧或者是一个角落。如果发现衣物分布不均匀，可以尝试重新调整衣物的位置，使其均匀扩散在整个洗衣机内。
2.减少衣物数量：如果洗衣机内的衣物数量太多，会导致洗衣机的负荷过重，使洗衣机晃动。因此，在使用洗衣机时，应该根据洗衣机的容量和承载能力，合理控制衣物的数量。
3.检查洗衣机调整脚：洗衣机通常带有调整脚，可以根据地面的不平衡程度来进行调整，以保持洗衣机的平衡。如果洗衣机在使用过程中晃动，可以先检查调整脚是否被调整到位，是否处于稳定状态。
4.检查洗衣机底部：有时候，洗衣机底部可能会有杂物或异物，比如硬币、钥匙等。这些杂物可能会导致洗衣机晃动，因此，在使用洗衣机之前，需要检查并清理洗衣机底部。
5.增加地面的稳定性：如果洗衣机所处的地面不稳定，可能会导致洗衣机晃动。可以尝试在洗衣机底部垫上一块坚固的木板或者使用防震垫来增加地面的稳定性。
二、使用时需要注意的事项：
1.遵循洗衣机的使用说明：在使用洗衣机时，应该仔细阅读并遵循洗衣机的使用说明书。这样可以更好地了解洗衣机的特点和使用方法，避免出现不必要的问题。
2.不要超过洗衣机的容量：每台洗衣机都有其容量的限制，超过容量可能会导致洗衣机负荷过重，从而引发晃动等问题。因此，在使用洗衣机时，应该根据洗衣机的容量来合理控制衣物的数量。
3.使用平稳的台面：在安放洗衣机时，应该选择平稳的台面来放置洗衣机。不要将洗衣机安放在不平整或者摇晃的地面上，否则容易导致洗衣机的晃动。
4.定期清理洗衣机：定期清理洗衣机内部和外部的污垢，可以保持洗衣机的正常运行。同时，也可以预防由于积聚物堵塞或细小异物引起的故障。
5.定期检查洗衣机：定期检查洗衣机的各个部件，如水管、调整脚、机器底部等。发现任何异常及时处理，以确保洗衣机的正常使用。
总之，在遇到洗衣机高速旋转时晃动的问题时，我们应该根据上述建议和措施来解决。同时，在平时使用洗衣机时，也要注意遵循使用说明，合理控制衣物数量，定期清理洗衣机，并进行检查维护，以确保洗衣机的正常运行。
