空调不制冷可能是由多种因素引起的。下面列举了一些常见的解决方法和建议：
解决方法：
1. 检查空调温度设置是否正确。确保温度设置在制冷状态下，且低于室内温度。
2. 清洁空调滤网。如果滤网被灰尘或污垢阻塞，空调的制冷效果会受到影响。定期清洗滤网能够提高空气流通性，提高制冷效果。
3. 检查冷凝器是否堵塞。冷凝器是散热的关键部件，如果被灰尘等杂物堵塞，会导致制冷效果下降。定期清洗冷凝器，保持其散热效果良好。
4. 检查室外机是否受阻。室外机周围的垃圾、植物等可能会阻碍空气流通，影响制冷效果。保持室外机周围的通风畅通。
5. 检查空调是否缺氟。如果空调缺少制冷剂氟，会导致制冷效果降低。需要找专业人员进行补充制冷剂。
6. 检查空调是否有漏氟。如果空调存在氟泄漏问题，制冷效果会大幅降低。需要找专业人员进行维修。
7. 检查空调压缩机是否正常工作。压缩机是制冷系统的核心部件，如果因为故障无法正常工作，也会导致空调不制冷。需要找专业人员进行维修或更换。
排除故障的步骤：
1. 确认空调是否通电。检查空调插头是否插紧，电源是否正常供电。
2. 检查空调是否处于制冷状态。确认温度设置是否正确。
3. 清洁滤网和冷凝器。移除滤网和冷凝器上的灰尘和污垢，并清洗干净。
4. 检查室外机周围是否有阻塞物，保持通风畅通。
5. 检查空调是否缺氟或有氟泄漏。需要找专业人员进行检测和处理。
6. 如上述步骤无法解决问题，需要联系专业的空调维修人员进行检修和维修。
建议和措施：
1. 定期检查和清洁空调滤网和冷凝器，保持空气流通畅通。
2. 定期清洗和维护室外机周围的环境，避免堵塞。
3. 注意使用空调时的温度设置，避免过高或过低的温度差异，以免加大空调负荷。
避免此类问题的方法：
1. 定期进行空调维护保养，清洗滤网和冷凝器，检查制冷系统是否正常工作。
2. 注意保持室内外的通风和散热，避免遮挡室外机周围的通风口。
3. 调整空调使用习惯，避免频繁开关，以免对空调系统造成过大的负荷。
4. 避免让非专业人员进行空调维修或拆卸，以免造成更大的故障。
总之，如遇到空调不制冷的问题，首先需要进行简单的排查和清洁，如滤网、冷凝器等。如果问题无法解决，需要找专业的空调维修人员进行检查和维修。此外，定期的维护保养和正确的使用方法也是避免空调不制冷问题的关键。
