当机器拒绝启动时，首先要进行以下步骤来检查和排除故障：
1. 确认电源连接正常：检查电源线是否插好，确认电源插座是否正常供电。
2. 检查开关和按钮：确定开机按钮是否被按下，开关是否打开。
3. 检查电源适配器：如果使用的是笔记本电脑或其它便携式设备，检查电源适配器是否连接正确并且正常工作。
4. 检查显示器：确认显示器是否通电并且连接正常。
5. 检查电池：如果设备使用电池供电，确保电池已经装好且电量充足。
6. 检查连接线和接口：确保所有连接线和接口都插好，并且没有破损或者松动。
7. 检查硬件故障：如果以上步骤都无法解决问题，有可能是硬件故障引起的，这时需要请专业人员进行更详细的检查和修复。
常见故障和解决办法：
1. 电源相关问题：检查电源连接是否松动或损坏，更换电源线或适配器。
2. 操作系统故障：尝试重新启动计算机，如果无法启动，可能需要修复或重新安装操作系统。
3. 内存故障：尝试重新插拔内存条，确保连接紧密，如果问题仍然存在，可能需要更换内存条。
4. 硬盘故障：检查硬盘连接是否正常，尝试重新安装硬盘，如果硬盘损坏，可能需要更换硬盘。
5. 显示器故障：检查显示器连接是否松动，调整显示器设置，尝试连接到其他显示器进行测试。
一些保养小常识：
1. 定期清理设备：使用软布清洁机器表面，尽量避免灰尘和污垢进入设备内部。
2. 避免过热：确保设备通风良好，避免长时间运行导致过热。
3. 定期备份数据：定期备份重要数据，以防数据丢失。
4. 避免过度使用电池：对于便携式设备，尽量避免过度使用电池，以延长电池使用寿命。
5. 定期更新软件和驱动程序：定期更新设备的软件和驱动程序，以获取最新的功能和修复已知问题。
以上是检查和排除机器启动故障的一些方法和常见故障解决办法，以及一些设备保养的小常识。
