空调制冷效果差可能是由于多种原因造成的，下面给出一些解决方案和补救建议，以及一些保养小常识。
解决方案和补救建议：
1. 温度设定正确：首先要确保你设置的温度是合适的。如果设定温度过低，空调会一直工作来达到你想要的温度，这可能会导致制冷效果变差。建议将设定温度保持在25-28℃，这样空调在达到设定温度后就会停止工作，制冷效果会更好。
2. 清洁滤网：空调使用一段时间后，滤网上会积累大量灰尘和杂质，这会阻碍冷空气的流通，导致制冷效果降低。定期清洁空调的滤网，可以保证冷空气的顺畅流动，提高制冷效果。
3. 检查冷媒：空调的制冷效果与冷媒的充注量有关。如果冷媒不足或泄漏，会导致制冷效果变差。如果怀疑冷媒的问题，建议请专业人士来检查和补充。
4. 避免阳光直射：阳光直射会加大空调的负荷，降低制冷效果。在白天，尽量保持室内窗帘的拉上，避免阳光直射到室内。
5. 检查室外机：室外机积聚灰尘、杂物等也会影响制冷效果。建议定期清理室外机上的杂质，确保空气的顺畅循环。
保养小常识：
1. 定期清洁滤网：滤网是阻挡灰尘和杂质进入空调内部的重要组件。清洁滤网可减少积聚的灰尘和杂质，保证空调的制冷效果和空气质量。
2. 定期服务和维护：定期请专业人士对空调进行检查、清洁和维护，可以提高空调的使用寿命和制冷效果。
3. 避免频繁开关机：频繁的开关机会增加空调的耗电量，并可能降低制冷效果。建议尽量在需要使用时再开机，避免频繁的开关。
4. 定期检查冷媒：冷媒充填量的减少会导致制冷效果变差。建议每年请专业人士检查冷媒的充填量，并根据需要进行补充。
5. 注意通风：确保空调周围没有堵塞物，保持室内外流通的通风口畅通。这有助于空气循环和提高制冷效果。
6. 合理使用空调：避免使用空调过度，尽量使用节能模式和定时功能。合理使用空调可以节约能源和延长使用寿命。
总结起来，解决空调制冷效果差的问题需要从设定温度、清洁滤网、检查冷媒、避免阳光直射等方面入手。定期进行空调的维护和保养也是保证制冷效果的关键。
