洗衣机电机运行状态的检测可以通过以下几种方式进行：
1. 观察声音和振动：正常情况下，洗衣机电机应该产生稳定的声音和振动。如果发现异常的噪音和振动，可能表示电机存在问题。
2. 观察电机转动状态：通过打开洗衣机后盖，可以直接观察电机的转动状态。正常情况下，电机应该平稳转动，没有卡顿或者不正常的震动。
3. 测量电流和电压：使用电流表或者电压表对洗衣机电机进行测量，看是否符合正常的参数范围。一般来说，电流应该稳定，电压应该稳定在额定电压范围内。
当出现洗衣机电机故障时，可以采取以下一些建议和措施进行排除：
1. 检查电源和插座：首先要确保洗衣机的电源和插座正常工作。可以通过检查插座插头连接是否牢固，电源是否正常供电等方式进行排查。
2. 清洁过滤器：洗衣机电机可能因为过滤器堵塞而导致故障。可以打开洗衣机底部的过滤器，清洁过滤器中的杂质和堵塞物，以确保水流顺畅。
3. 检查电机零件：可以检查电机的转子、定子、碳刷等零部件是否正常。如发现零件磨损或其他异常，需要及时更换或修理。
4. 调整电机传动系统：如果洗衣机电机转动不顺畅，可能是由于传动系统故障导致的。可以检查皮带、传动齿轮等部件是否正常，需要时进行调整或更换。
为了避免洗衣机电机故障，可以采取以下一些建议和措施：
1. 定期清洁和维护：定期清洁洗衣机内部和滤网，确保洗衣机内部干净，并避免杂质进入电机系统。
2. 正确使用洗衣机：使用洗衣机时要按照说明书操作，不要过载洗衣机，避免对电机造成过大压力。
3. 避免频繁启停：尽量避免频繁启停洗衣机，这样可以减少电机的负荷，延长使用寿命。
4. 定期检查和维修：定期检查洗衣机电机和传动系统的状态，如发现异常及时进行维修或更换部件。
总之，对于洗衣机电机运行状态的检测和故障排除需要综合考虑多种因素，包括观察声音和振动、观察转动状态、测量电流和电压等方法。避免此类问题的关键在于定期清洁和维护，正确使用洗衣机，并定期检查和维修。
