笔记本电脑总转圈是指笔记本电脑的风扇一直在不断地转动，这种现象可能出现在各种情况下。这个问题一般是由于电脑的CPU或GPU温度过高，导致风扇持续运转，保护电脑硬件。
解决笔记本电脑总转圈的问题，可以从以下方面入手：
1、清理电脑内部灰尘。灰尘会堵塞电脑散热口，造成温度升高，导致风扇持续转动。因此，定期清理电脑内部的灰尘十分重要。
2、更换热能传导膏。热能传导膏是CPU和GPU直接贴合的部分，如果热能传导膏不够好，可以导致温度过高，进而导致风扇持续转动。建议定期更换热能传导膏。
3、调整电脑设置。可以通过电脑的电源管理器进行设置，降低CPU的性能，从而减少CPU的温度，降低风扇转速。此外，也可以通过BIOS来修改风扇转速的最大值，调整风扇转速，实现散热效果。
4、使用散热垫。散热垫可以帮助电脑实现快速散热，降低电脑的温度。这个对于长时间使用电脑的人来说非常有用。
总之，笔记本电脑总转圈是一个比较常见的问题，如果不加以处理，会使电脑进一步损坏。因此，及时对电脑进行保养和处理，可以有效避免这个问题，保护电脑。
